Наверняка вы не раз слышали, как люди скрипят зубами во сне. А если не слышали, то страдали от этого расстройства сами. В мире профессиональной стоматологии и медицины ночной скрип зубами называется бруксизмом. Это расстройство, которое состоит в излишне сильном стискивании челюстей во время сна. Такое стискивание возникает вследствие стресса или хронического нервного напряжения. Это обычный рефлекс, который проявляется в бесконтрольном и постоянном скрипе. В ночное время суток бруксизм может быть особенно опасен для здоровья зубов и ротовой полости в целом.

Дело в том, что скрип зубами – это не такой уж и безобидный синдром. Если не реагировать на проблему вовремя, то она может лишь усугубиться. Как результат, вы станете доставлять неудобства не только окружающим, но и себе самому. Так, бруксизм приводит к истиранию и скалыванию зубов, кариесу, истончению зубной эмали и даже проблемам с челюстными суставами.

Помимо стресса и нервного напряжения причиной бруксизма может стать неправильный прикус, отсутствие зубов в челюсти, бессонница, различные неврологические заболевания и т.д. Порой зубной скрежет представляет собой не более, чем привычку, которая может появиться вследствие постоянного жевания кончика ручки или карандаша.

Также отметим, что, вопреки распространенному заблуждению, что бруксизм является следствием глистов, этот синдром с кишечными паразитами никак не связан. Так что если вы уверены в том, что стресс и напряжение вас не беспокоят, то, скорее всего, проблема чисто стоматологическая. В этом случае рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу и получить квалифицированную стоматологическую помощь.

Основные стоматологические причины возникновения бруксизма:

• неправильный прикус;
• адентия;
• неправильные зубные конструкции;
• высокая пломба;
• болезни костей челюсти.

Как диагностировать бруксизм?

В первую очередь нужно обратиться за консультацией к стоматологу. После исследования стоматолог может увидеть истинную причину данной проблемы. Но иногда только визуального обследования недостаточно для определения истинных причин. Может понадобиться дополнительные обследования:

• анализ крови;
• полисомнография – закрепление на теле человека специальных датчиков на время ночного сна, которые регистрируют функции и взаимодействие систем организма ночью;
• электроэнцефалограмма – оценка электрической активности головного мозга;
• Электромиография – для выявления избыточного тонуса мускулатуры.

Лечение бруксизма

Лечение в обязательном порядке должно быть комплексным. Нужно выявить причины и устранить их, и избавиться от последствий.
Главной задачей врачей является расслабление жевательных мышц у пациента. Поэтому в первую очередь с пациентом работает психотерапевт, который помогает ему учиться преодолевать стрессы, успокаивать нервную систему до сна. Это могут быть прогулки перед сном, прослушивание классической или успокаивающей музыки, чтение и т.д.

Методы лечения

Если человек скрипит зубами во сне, то не стоит думать, что такое заболевание «само пройдет со временем». С ним необходимо бороться, причем не народными методами, а обращаясь к неврологу, терапевту и стоматологу. Различают несколько видов лечения бруксизма:

• Стоматологические – позволяет предотвратить преждевременное истирание эмали и сохранить зубы от разрушения. Для этого используются специальные ортодонтические каппы, одеваемые на ночь, релаксационные шины для того, чтобы достичь эффект миорелаксации и снизить боль, шлифование зубов, восстановление эмали при помощи гелей и лаков. В особо сложных случаях возможно протезирование зубов;
• Медикаментозные – назначение только врачом-неврологом после получения полной клинической картины. В качестве медикаментов используются миорелаксанты (принимаются перед сном), инъекции ботокса (снижают количество мышечных сокращений, но назначаются в особо тяжелых случаях), транквилизаторы (снимают нервное напряжение и уменьшают чувство страха);
• Физиотерапевтические – используется лечение лазером, ультразвуком и магнитными полями, благодаря чему можно купировать боль в ушной области, снять воспаление суставов;
• Психологические – проводится психоанализ, назначается прогрессирующая релаксация, пациент учится гигиене сна.

Возможные осложнения бруксизма

Скрип зубами не только доставляет дискомфорт человеку, но и наносит немалый вред организму. Среди возможных осложнений бруксизма можно выделить:

• Зубы стираются значительно быстрее, из-за чего повышается их чувствительность к холодному, горячему, сладкому и кислому;
• Зубной ряд расшатывается и смещается, что приводит к деформации привкуса, внезапному развитию пародонтита и даже к потере зубов;
• Постоянная мышечная боль из-за напряжения челюстей, а также неприятные ощущения челюстного сустава, хруст, спазмы и боль во время жевания;
• Нестабильный сон, возникающий из-за неприятных ощущений, приводящий к общей утомляемости организма.